Estas receitas são formas alternativas de poupar algum dinheiro, de minimizar o impacto negativo no meio ambiente e de defender a nossa saúde.
Estão aqui publicadas as receitas que uso no meu dia-a-dia e sobre as quais posso dar a minha opinião.
Se quiserem deixem-me também as vossas receitas, dicas, opiniões.
Obrigada!
These recipes are alternative ways to save some money, to minimize the negative environmental impact and to protect our health.
I'm publishing here the recipes I use in my daily life.
I’ve tested all the recipes I’m sharing.
Your recipes, tips and opinions are most welcome.
Thank you!
Beleza/ Beauty
Máscara refrescante/ Refreshing facial
Fazer uma pasta de água e bicarbonato de sódio e lavar a face com esta mistura.
Para acne ou irritação cutânea por causa das lâminas de barbear, por exemplo, deixar esta pasta actuar durante 10 a 15 minutos.
A pele fica limpa e brilhante!
Make a thin paste of water and and baking soda and rinse your face with this mixture.
Acne and razor burns, let this mixture dry for about 10 to 15 minutes.
You'll get a clear shining skin!
Branquear dentes/ Whitening teeth
Cobrir a pasta de dentes com uma pitada de bicarbonato de sódio e escovar os dentes normalmente.
O bicarbonato de sódio vai eliminando as manchas e deixa os dentes branquinhos e brilhantes.
Funciona mesmo!
Top up the toothpaste on your toothbrush with a small spoonful of baking soda and brush as usual.
Baking soda will take off some of the stains and give you a whiter and cleaner looking set of teeth.
It really works!
Limpeza/ Cleaning
Banheira/ Bathtub
Para limpar as machas da banheira, esfregar com vinagre quente, deixar actuar e enxaguar.
A banheira fica a brilhar!
To clean the stains from the bathtub, scrub with hot white vinegar, let it work for a while and rinse with water.
Your bathtub will be shining!
Chaleiras/ Kettles
Para limpar chaleiras e filtros de cafeteiras, encher com água, adicionar 2 ou 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e ferver 10 a 15 minutos.
Esfregar e enxaguar.
To remove the stains from a kettle or a coffee filter, fill it with water, add 2 or 3 tablespoons of baking soda and let it boil for 10 to 15 minutes.
Scrub and rinse.
Detergente multiusos/ All purpose cleaner
A 1 litro de água juntar 4 colheres de chá de bicarbonato de sódio e 1 copo de vinagre branco.
Uso esta mistura na cozinha, na casa-de-banho e para lavar o chão.
To a quarter of water add 4 teaspoons of baking soda and half a cup of vinegar.
I use this cleaner in the kitchen, in the bathroom and to wash the floor.
Microondas/ Microwaves
Cortar um limão ao meio e colocar as duas metades numa tijela com água.
Aquecer até o interior do microondas ficar com vapor.
Retirar a taça e limpar.
Cut a lemon in half and place both halves cut-side down on a bowl with water.
Microwave until the inside of the microwave is steamy.
Remove the bowl and clean the inside of the microwaves.
Frigorífico/ Refrigerator
Para limpar o interior do frigorífico, usar uma solução de água e vinagre em partes iguais.
To clean inside the refrigerator use a half-and-half solution of water and white vinegar.
Ferro a vapor/ Steam Iron
Encher o reservatório com água e vinagre em partes iguais.
Ligar o ferro e o vapor durante alguns minutos.
Deixar arrefecer e repetir o processo só com água.
Se necessário, limpar os orifícios por onde sai o vapor com uma escova macia.
Pour equal amounts of water and vinegar into your iron’s reservoir.
Turn the iron and make it stream for some minutes.
Let it cool down and repeat the process with water.
If necessary, clean the steam ports with a soft scrub brush.
Desentupir canos/ Unclogging drains
Deitar meia chávena de bicarbonato de sódio no cano.
De seguida deitar 1 chávena de vinagre.
Deitar actuar por 15 minutos e depois enxaguar com água quente.
Pour about half cup baking soda down the drain.
Then pour 1 cup vinegar down the drain.
Let set for 15 minutes and then turn on the hot water to flush it.
Fogão/ Stove
O vinagre é um óptimo desengordurante.
Para retirar manchas de gordura do fogão, cobrir a área com vinagre.
Deixar actuar por alguns minutos, esfregar e limpar.
Fica limpinho!
Vinegar's a great grease remover.
To remove grease from your stove, cover the entire grease spot with vinegar.
Let it work for a few minutes, rinse and wash.
It gets really clean!
Manchas de ferrugem/ Rust stains
Para remover facilmente as manchas de ferrugem que por vezes aparecem nos talheres (especialmente nas facas) quando saiem da máquina, deixar os talheres de molho em sumo de limão durante a noite. Depois é só lavar normalmente.
To easily remove rust stains from cutlery (especially knives) after it comes out of the dishwasher, just immerse the stainless-steel cutlery in lemon juice during the night.
Then wash as usual.
